Suche i szorstkie stopy to niekomfortowa „dolegliwość” dla kobiet. Zwłaszcza, gdy za parę miesięcy lato, sandałki i pięty na widoku. Lepiej już teraz zadbaj o swoje stopy, a odkryte buty nie będą dla Ciebie problemem, gdy nadejdą cieplejsze dni!
Namaczanie
Zabieg nie dość, że skuteczny to i relaksujący. Przed zastosowaniem pełnej kuracji warto przygotować nasze stopy namaczając je w kąpieli wodnej.
Domowa kąpiel dla stóp 1:
Do miski nalewamy ciepłą (ale nie gorącą wodę), dodajemy 3/4 soku z cytryny i pół szklanki ziołowego naparu (może być rumianek, szałwia lub rozmaryn). Moczymy około 10 – 15 minut.
Domowa kąpiel dla stóp 2:
Garść ziaren siemienia lnianego zalewamy 1 litrem wody. Całość gotujemy i trzymamy na małym ogniu do momentu aż uzyskamy kleik. Wystudzony napar wlewamy do miski z wodą i moczymy w nim stopy.
Domowa kąpiel dla stóp 3:
Moczymy suchą skórę na stopach w misce wypełnionej 2 szklankami mleka i 3-4 szklankami ciepłej wody przez około 5-10 minut.
A po kąpieli pora na…
