Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Jak zaplanować pierwszy rok zabiegów medycyny estetycznej? Plan krok po kroku (bez przesady i bez ryzyka)

Jak zaplanować pierwszy rok zabiegów medycyny estetycznej? Plan krok po kroku (bez przesady i bez ryzyka)

Seriale dla romantyczek. Jeśli kochałaś „Dawson’s Creek”, te historie trafią w twoje serce

Seriale dla romantyczek. Jeśli kochałaś „Dawson’s Creek”, te historie trafią w twoje serce

Nie żyje James Van Der Beek – Dawson z „Dawson’s Creek”, który nauczył kobiety wrażliwości

Nie żyje James Van Der Beek – Dawson z „Dawson’s Creek”, który nauczył kobiety wrażliwości

Zabiegi medycyny estetycznej po 50. roku życia – jak wyglądać naturalnie i świeżo?

Zabiegi medycyny estetycznej po 50. roku życia – jak wyglądać naturalnie i świeżo?

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej? Lista zaleceń przed wizytą

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej? Lista zaleceń przed wizytą

Co kupić chłopakowi na WALENTYNKI? Lista prezentów 2026

Co kupić chłopakowi na WALENTYNKI? Lista prezentów 2026

Jak zorganizować Walentynki z dziećmi? Pomysły na rodzinne święto miłości

Jak zorganizować Walentynki z dziećmi? Pomysły na rodzinne święto miłości

💘 Horoskop na Walentynki – co czeka Cię w miłości?

💘 Horoskop na Walentynki – co czeka Cię w miłości?

Walentynki z naszym pupilem – pomysły na wyjątkowy dzień z psem lub kotem

Walentynki z naszym pupilem – pomysły na wyjątkowy dzień z psem lub kotem

Alternatywne randki z klasą: kultura, teatr i sztuka zamiast banałów

Alternatywne randki z klasą: kultura, teatr i sztuka zamiast banałów

Dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy wiem, że ta relacja mnie niszczy?

Dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy wiem, że ta relacja mnie niszczy?

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Ten błąd w makijażu postarza bardziej niż zmarszczki

Ten błąd w makijażu postarza bardziej niż zmarszczki

Zabiegi medycyny estetycznej po 30., 40. i 50. roku życia – co naprawdę ma sens?

Zabiegi medycyny estetycznej po 30., 40. i 50. roku życia – co naprawdę ma sens?

Dlaczego cisza bywa odbierana jak kara? Psychologia wycofania

Dlaczego cisza bywa odbierana jak kara? Psychologia wycofania

Moda na Australian Open 2026: Styl i trendsetterki wśród topowych zawodniczek

Moda na Australian Open 2026: Styl i trendsetterki wśród topowych zawodniczek

Jak prawidłowo myć włosy?

Włosy myjemy często, jednak czy wykonujemy ten zabieg prawidłowo? Agnieszka Stoksik, stylistka INDOLA opowiada o skutecznym sposobie na mycie włosów.

Adult woman washing head

Wydaje się, że mycie włosów jest prostą czynnością. Wystarczy nałożyć szampon, następnie umyć włosy i spłukać kosmetyk. Nic  bardziej mylnego! W międzyczasie można popełnić wiele błędów, które w negatywny sposób wpłyną na stan i kondycję włosów. Co zrobić, aby temu zapobiec opowiadana stylistka INDOLA – Agnieszka Stoksik.

 

Czesanie

Przed myciem delikatnie rozczesz swoje włosy. Dzięki temu nie będą się plątać. Przy okazji usuniesz również resztki produktów do stylizacji, których używasz na co dzień.

 

Szampon

Szampon to podstawowy kosmetyk w codziennej pielęgnacji włosów. Dlatego bardzo ważne jest, żeby był odpowiednio dobrany do rodzaju i aktualnej kondycji włosów. Jeśli Twoje pasma są suche wybierz nawilżającą linię INDOLA Hydrate, jeśli zniszczone – regeneracyjną INDOLA Repair. Jeśli masz problem z określeniem rodzaju swoich włosów skonsultuj się ze swoim fryzjerem.Wyciskając z butelki szampon zwróć uwagę ile go dozujesz. Do umycia krótkich lub średnich włosów wystarczy mniej więcej ilość wielkości orzecha włoskiego. Jeśli jednak masz długie włosy, użyj proporcjonalnie więcej szamponu.

 

Delikatne mycie

Nigdy nie nakładaj szamponu bezpośrednio na skórę głowy! Najlepiej nalej go na dłoń i rozcieńcz z wodą – dzięki temu będzie delikatniejszy zarówno dla włosów jak i skóry głowy. Rozcieńczony szampon rozprowadź delikatnie na włosach i okrężnymi ruchami wmasuj go we włosy. Możesz delikatnie je ugniatać, ale nigdy trzeć, szarpać, czy drapać paznokciami. Nie zapominaj również o oczyszczaniu skóry głowy, którą delikatnie myjemy wykonując okrężne ruchy opuszkami palców.

 

Letnia woda

Włosy należy myć tak często jak jest to konieczne. Pamiętaj jednak, żeby w codziennej pielęgnacji wykorzystywać letnią wodę. Gorący strumień wysusza skórę głowy, a także wzmacnia działanie gruczołów łojowych, co w konsekwencji prowadzi do częstszego przetłuszczania się włosów. Zwróć również uwagę, czy dokładnie spłukałaś szampon  z włosów i skóry głowy – pozostawienie go przy nasadzie włosa może spowodować efekt przesuszonej skóry albo przetłuszczaniu się włosów. Do ostatniego płukania włosów użyj zimnej wody, która zamknie łuski włosa.

 

Na następnej stronie poznaj dalsze zasady prawidłowego mycia włosów