Podatna na warunki atomsferyczne, krosty, guzki skórne, łuszczenie się i zaczerwienienia. Właśnie tak dermatolodzy opisują skórę bardzo wrażliwą. Jak dbać o taką cerę i czego unikać? Oto krótki poradnik dla posiadaczek bardzo wrażliwej cery.
DIETA
Zdrowa dieta jest dobra dla skóry wrażliwej, jak i całego ciała. Należy zwrócić uwagę na uzyskanie właściwej równowagi witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, białka, kwasów tłuszczowych omega-3, aby utrzymać zdrową skórę i uniknąć suchości i podrażnień.
CZYTAJ DALEJ >>>
