Wątroba u zdrowego człowieka waży około 2 kg. Jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Odpowiada za wiele ważnych funkcji związanych z trawieniem, metabolizmem i odpornością. Czy TY odpowiednio dbasz o swoją wątrobę?
3. BURAKI
Buraki są kolejnym potężnym oczyszczaczem wątroby. Wspierają i poprawiają funkcjonalność wątroby dzięki zawartości beta-karotenu i flawonoidy. Ponadto buraki oczyszczają krew.
- Wystarczy dodać świeże buraki lub sok do codziennej diety.
- Szklankę posiekanych lub startych buraków połącz z 2 łyżkami oliwy z oliwek i sokiem z połówki cytryny. Wymieszaj wszystko i codziennie jedz 2 łyżeczki co dwie godziny.
Na następnej stronie poznaj CZWARTY produkt!
