Przez cały dzień nasza skóra narażona jest na szkodliwe promieniowanie UV, kurz, zanieczyszczenia powietrza, agresywne środki chemiczne czy zjawiska atmosferyczne. Jedyny czas, kiedy skora może poddać się regeneracji to noc. Przy odrobinie pomocy Twoja skóra może być jeszcze zdrowsza. Wystarczy przestrzegać podstawowych, ale jak ważnych zasad.
6. ZEPNIJ WŁOSY
Niektóre z nas lubią spać z rozpuszczonymi włosami, ale zdecydowanie lepiej spiąć je w kucyk czy zapleść warkocz. Wpływa to korzystnie nie tylko na włosy, ale również na skórę.
Zepnij włosy w kok, aby po obudzeniu nie były splątane i nie ocierały się o poduszkę (tarcie wysusza i osłabia włosy).
Jeżeli idziemy spać bez wcześniejszego umycia włosów, to zwróćmy uwagę na fakt, że brudne i tłuste włosy mogą powodować trądzik na naszej skórze.
Poznaj SIÓDMĄ zasadę!
