Niezależnie od tego czy cierpiałaś na trądzik będąc nastolatką, czy już jako dorosła kobieta, blizny po nim są bardzo uciążliwe w każdym wieku. Nie można cofnąć się w czasie i powstrzymać się przed wyciskaniem wielkiego pryszcza na czole, który jest przyczyną olbrzymiej blizny. Na szczęście są inne opcje walki z nimi. Pamiętaj przede wszystkim o konsultacji z dermatologiem, to jego wiedza powinna być dla Ciebie najlepszą wskazówką.
Zobacz też: NAobcasach testuje! Krem oczyszczający z absorbującym węglem GARNIER
10. Odżywianie
Odżywianie jest najważniejszym aspektem leczenia blizn. Twoja skóra potrzebuje odpowiednich składników odżywczych w celu odbudowania nowej skóry. Uzupełniaj codziennie witaminy, niezbędne do regeneracji skóry. Szczególnie ważne są witaminy z grupy B, E, A. Jedz dużo warzyw i pij dużo wody. Zwróć też uwagę na kwasy omega-3 w swojej diecie. Są one obecne między innymi w tłustych rybach, w oleju lnianym, czy też w oliwie z oliwek. To pomoże odbudować Twoją skórę i wpłynie korzystnie na leczenie blizn.
