Nie jesteś cierpliwa i efekty odchudzania chciałabyś widzieć u siebie od razu? Przedstawiamy najszybsze sposoby na smukłą sylwetkę.
Zobacz też: KULKI GEJSZY – gadżet erotyczny, który powinna posiadać każda pewna siebie kobieta!
10. Nagradzanie siebie za każdy postęp
Mierz się systematycznie i nagradzaj siebie jeżeli zauważysz progres. Może to być mała kostka czekolady lub piękna sukienka. Zobaczysz, jak to cię zmotywuje do działania.
