Nie jesteś cierpliwa i efekty odchudzania chciałabyś widzieć u siebie od razu? Przedstawiamy najszybsze sposoby na smukłą sylwetkę.
Zobacz też: KULKI GEJSZY – gadżet erotyczny, który powinna posiadać każda pewna siebie kobieta!
6. Wysypianie się
To nie ściema. Wystarczy porządnie się wysypiać, by nasz organizm lepiej funkcjonował, a efekty odchudzania były bardziej widoczne. Brak snu powoduje produkcję hormonu apetytu, a w rezultacie tycie.
Sprawdź co jeszcze!
