To nie jest kolejny nudny poradnik dla kobiet, które chcą zrzucić kilka kilogramów.
15. NIE SPOCZYWAJ NA LAURACH
Gdy już osiągniesz wymarzoną sylwetkę to nie spoczywaj na laurach. Nie przerywaj ćwiczeń i nie porzucaj swojej diety. Bądź na bieżąco z planem i utrzymuj w formie swoje gorące ciało. Pamiętaj, że nie chodzi tylko o utratę zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim o to abyś była zdorwa! Trzymaj się nowego planu na życie.
