Masz problemy z bezsennością? Trudno Ci zasnąć? Koniecznie wypróbuj tych pozycji, których uczy nas Małgorzata Mostowska na swoim kanale. To łagodna sekwencję jogi, który pozwoli Ci się wyciszyć, zrelaksować i nastroić odpowiednio przed pójściem spać.
