Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Jak wyglądać modnie bez wydawania fortuny? Poznaj 7 trików stylistek, które odmienią Twoją garderobę w 2026 roku

Jak wyglądać modnie bez wydawania fortuny? Poznaj 7 trików stylistek, które odmienią Twoją garderobę w 2026 roku

Botox – fakty i mity. Kiedy zabieg jest bezpieczny i daje naturalny efekt?

Botox – fakty i mity. Kiedy zabieg jest bezpieczny i daje naturalny efekt?

Medycyna estetyczna bez przerysowania. Te zabiegi są uznawane za najbezpieczniejsze przez lekarzy

Medycyna estetyczna bez przerysowania. Te zabiegi są uznawane za najbezpieczniejsze przez lekarzy

Kwas hialuronowy – kiedy odmładza, a kiedy szkodzi? Lekarze tłumaczą różnicę

Kwas hialuronowy – kiedy odmładza, a kiedy szkodzi? Lekarze tłumaczą różnicę

Dlaczego tak często czekamy, aż druga osoba się domyśli? Psychologia komunikacji

Dlaczego tak często czekamy, aż druga osoba się domyśli? Psychologia komunikacji

Dlaczego w relacji ciągle wracają te same kłótnie?

Dlaczego w relacji ciągle wracają te same kłótnie?

Dlaczego tak trudno mówić wprost, czego potrzebujemy? Psychologia wyjaśnia

Dlaczego tak trudno mówić wprost, czego potrzebujemy? Psychologia wyjaśnia

Brak rozmowy w relacji – kiedy boli bardziej niż kłótnia?

Brak rozmowy w relacji – kiedy boli bardziej niż kłótnia?

Bliskość bez seksu – dlaczego bywa tak ważna (i często niedoceniana)

Bliskość bez seksu – dlaczego bywa tak ważna (i często niedoceniana)

Dlaczego kobieca atrakcyjność nie znika z wiekiem, tylko zmienia formę? Psychologia wyjaśnia

Dlaczego kobieca atrakcyjność nie znika z wiekiem, tylko zmienia formę? Psychologia wyjaśnia

Jak odbudować relację z ciałem po trudnym czasie? Psychologia czułości

Jak odbudować relację z ciałem po trudnym czasie? Psychologia czułości

Kiedy ciało mówi „stop”. Dlaczego ignorowanie tego sygnału odbiera bliskość

Kiedy ciało mówi „stop”. Dlaczego ignorowanie tego sygnału odbiera bliskość

Dlaczego kobiety wstydzą się swoich potrzeb?

Dlaczego kobiety wstydzą się swoich potrzeb?

Dlaczego kobiety biorą odpowiedzialność za emocje innych? Psychologia relacji wyjaśnia

Dlaczego kobiety biorą odpowiedzialność za emocje innych? Psychologia relacji wyjaśnia

Bezpieczeństwo emocjonalne: czego naprawdę potrzebuje kobiece ciało w relacji

Bezpieczeństwo emocjonalne: czego naprawdę potrzebuje kobiece ciało w relacji

Kiedy przestajemy czuć się pożądane? Psychologia wyjaśnia

Kiedy przestajemy czuć się pożądane? Psychologia wyjaśnia

4 sposoby, dzięki którym nawilżysz skórę po zimie

Najbardziej nieprzyjemny sezon dla naszej skóry nareszcie dobiega końca. Zmienna temperatura, mrozy, wiatr czy śnieg odcisnęły piętno na naszej skórze. Zapewne większość z nas boryka się z bardzo wysuszoną, wręcz pękającą i odwodnioną skórą. Szukamy ratunku najczęściej wśród kosmetyków nawilżających. Są jednak jeszcze inne, skuteczne sposoby, dzięki którym dogłębnie nawilżymy i przywrócimy skórze świeżego wyglądu. Poznaj 4 metody na głębokie nawilżanie skóry po zimie.

close up of woman with fruit water in glass bottle

 

NAWILŻANIE OD WEWNĄTRZ

 

Nie możemy zapominać o wewnętrznym nawilżaniu naszego organizmu. Picie wody z ulubionymi dodatkami musi stać się nawykiem. Postaw na biurku wodę z dodatkiem plastrów świeżego ogórka lub cytryny. Dzięki temu odruchowo będziesz po nią sięgała. Soki ze świeżych warzyw i owoców również dobrze nawilżają nasz organizm. Świeżo wyciśnięty sok z marchwi doda skórze blasku, poprawi nawilżenie oraz zadba o właściwy koloryt. Marchew możesz połączyć z innymi produktami – jabłkiem, pomarańczą lub szpinakiem, które dodatkowo bogate są w witaminy.

 

Ostatnio modne stało się nawilżanie organizmu poprzez suplementację. Dobrze dobrane składniki zawarte w tabletkach mogą zdziałać cuda. Wystarcz pamiętać o jednej tabletce dziennie, aby już po kilku miesiącach zauważyć rezultaty. Jest to bardzo wygodne, a przy tym zdrowe i proste.

 

4 SPOSÓB NA GŁĘBOKIE NAWILŻENIE SKÓRY >>>