Tłumy zakatarzonych i kaszlących ludzi na ulicach to znak, że zima nadchodzi bardzo szybko, a taki widok stanie się codziennością. Zarazić się nie jest trudno. Co zrobić jak dopadną nas uporczywe ataki kaszlu? Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy kilka porad jak sobie z nim poradzić.
2. Siemię lniane
Siemię lniane jest bardzo zdrowe, nie tylko pomaga na kaszel, ale także na zgagę i bóle brzucha.
Przygotowanie: Łyżkę siemienia lnianego zalej szklanką wody i gotuj przez mniej więcej 10 minut. Do wystudzonego napoju można dodać łyżkę miodu. Pić 2 razy dziennie.
Na kolejnej stronie dowiesz się więcej!
