Grypa szaleje w naszym kraju. Można się nią zarazić niemal wszędzie – na uczelni, w sklepach, na przystanku, w autobusie. Zarażamy się nią drogą kropelkową. Wydzielina, np podczas kichnięcia lub kaszlu może pokonać odległość nawet do 3 metrów. Zobaczcie, jak postępować, aby zminimalizować możliwość zarażenia się grypą.
4.Zadbaj o dietę (najlepiej już na kilka miesięcy przez sezonem zachorowań na grypę, który rozpoczyna się końcem jesieni). Stosuj dietę wzbogaconą w owoce i warzywa oraz dodatkowe suplementy, które poprawiają odporność.
