Jakie są objawy niedoboru magnezu? Jak je rozpoznać? Przypominamy, że magnez jest w niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa na procesy krzepnięcia krwi, reguluje rozwój układu kostnego, wzmaga reakcje obronne organizmu, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, działa przeciwstresowo, obniża poziom cholesterolu. Oto 5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU.
Skurcze oraz drżenie mięśni
