Każda z nas ma od czasu do czasu ochotę na posiłek w restauracji czy szybki lunch z przyjaciółką. Czasami nie mamy czasu na gotowanie i jesteśmy zmuszone do stołowania się na mieście. Oto kilka porad, jak jadając w restauracjach, dbać o zdrowie i sylwetkę.
Zobacz też: 6 rzeczy, których każdy facet chce W ŁÓŻKU
3. Zapytaj, które dania są świeże
Niektóre dania są głęboko mrożone, a to jest niezwykle niezdrowe. Zapytaj wprost, które dania są świeżo robione.
Na następnej stronie dowiesz się więcej!
