Nie tylko jest zdrowa. Znakomicie pobudza, odświeża i dodaje mnóstwo energii. Znacie yerbę mate? Jeśli nie, to koniecznie musicie nadrobić zaległości!
Zobacz też: 8 sposobów na spalanie tłuszczu z nóg
Zgodnie z tradycją yerba mate powinno się pić w gronie kilku osób, tykwa i bombilla jest tylko jedna – podaje się ją z rąk do rąk. Jedna osoba trzyma termos i dolewa wodę. Yerbę można pić również samemu – gwarantuje energię na cały dzień!
