Zastanawiasz się czemu podczas wakacji tyjesz? Przyjeżdżasz z wypoczynku i boisz się wejść na wagę? Oto błędy, które popełniasz na urlopie. One powodują, że przybywają ci dodatkowe kilogramy.
Zobacz też: 10 ziół wspomagających odchudzanie
3. Korzystasz z opcji all inclusive
Wakacje z pakietem all inclusive mogą być naprawdę zgubne. Bufet dostępny przez całą dobę, koktajle serwowane w barach – to zagrożenie dla smukłej sylwetki. Musisz ograniczać posiłki i nie wychodzić z założenia, że wszystkiego musisz spróbować, bo przyjedziesz po urlopie cięższa…
Dowiedz się więcej!>>
