Kiedy jesteśmy w ciąży, musimy jeszcze bardziej dbać o siebie i uważać na naszą dietę. Nie wszystkie posiłki są bezpieczne dla przyszłych mam. Oto potrawy, których powinnaś unikać w ciąży.
Zobacz też: 6 sprawdzonych sposobów na złamane serce
1. Niedogotowane potrawy
Uwielbiasz krwiste steki? W czasie ciąży lepiej z nich zrezygnuj. Nieugotowane potrawy nie są dobrą opcją dla kobiet w ciąży. Mogą doprowadzić do zatrucia pokarmowego.
Sprawdź co jeszcze!
