Każda z nas czasem ma gorsze dni i zdarza się, że popadamy w krótkie stany depresyjne. Może mieć na to wpływ pogoda, złe kontakty z najbliższymi czy niepowodzenia w szkole i pracy. Sprawdź co powinnaś mieć zawsze przy sobie, by przeżyć gorsze dni.
Zobacz też: 6 pomysłów na aktywną randkę
5. PRZYJACIEL
W sytuacji kiedy jesteś naprawdę przygnębiona i smutna, rozmowa z przyjaciółką przy lodach czy dobrej kawie to najlepszy pomysł. Po to właśnie są przyjaciele, aby się im wygadać, wypłakać. Oni nigdy nie krytykują i zawsze służą dobrą radą. Jest ci smutno? Zadzwoń do swojej przyjaciółki. Od razu cię pocieszy, a rozmowa z nią będzie lekarstwem na całe zło.
