Zła dieta, nieprzespane noce, brak witamin. To wszystko może wpłynąć na twoje samopoczucie i wygląd. Będziesz czuła się zmęczona i ociężała, a twojej skórze zabraknie blasku. Oto, w jaki sposób sobie sama szkodzisz i być może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy.
Zobacz też: 5 powodów dlaczego spadło ci LIBIDO!
6. LEKCEWAŻYSZ WIZYTY KONTROLNE U LEKARZY
Co jakiś czas każda z nas powinna odwiedzić lekarza, zrobić badania kontrolne, sprawdzić czy wszystko jest okej. Często z braku czasu lub po prostu niechęci do gabinetów lekarskich, to zaniedbujemy. Dzięki profilaktyce, można wykryć wiele chorób wcześniej i je skutecznie zwalczyć.
