Co jest podstawą zdrowej relacji? Jak o nią zawalczyć? Czego powinni oczekiwać od siebie partnerzy? Poznaj 6 elementów, dzięki którym powstaje prawdziwe partnerstwo.
Jak zbudować zdrową relację tłumaczy bloger modowy, Mateusz Gawron, założyciel bloga Xsiążem.
Tożsamość – pół ode mnie, pół od ciebie
Poznaj siebie, doceń własną wartość i kochaj mocniej. Punktem wyjściowym do tworzenia relacji z innymi ludźmi powinna być zdrowa relacja z samym sobą. Odpowiedz sobie na pytanie: „Kim jestem?”, zauważ to, co w tobie wartościowe i zaakceptuj istniejące wady. Jeśli żyjesz w zgodzie ze swoim wewnętrznym głosem, nie zatracaj swojej tożsamości. Mimo związku, który tworzysz, określ w delikatny sposób granice swojego indywidualizmu. Nadal będziesz wypowiadać się w swoim imieniu, a nie używając zaimka „my”. Tracąc siebie twój partner traci osobę, którą pokochał. W efekcie związek staje się jałowy. Pojawiają się pozycje dominanta i poddanego, a czy nie chodzi o to, aby wspólnie tworzyć dwie połówki całości?