Zapalenie pęcherza to typowo kobieca przypadłość. Jesteśmy trzy razy bardziej narażone na infekcję niż mężczyźni. To wynika z budowy naszego ciała, dlatego należy zachować szczególną uwagę i przestrzegać kilku podstawowych zasad.
Czytaj o : 8 oznak, które dadzą Ci pewność, że on jest w Tobie zakochany >>>
JOGURT NATURALNY
Zwykły, niesłodzony jogurt z aktywnymi kulturami bakterii jest również pomocny. Promuje on rozwój zdrowych bakterii i usuwa te szkodliwe. Najnowsze badania fińskich naukowców wykazały, że systematyczne jedzenie jogurtów z żywymi kulturami bakterii znacznie zmniejsza ryzyko zakażenia dróg moczowych. Warto po nie sięgać nie tylko w trakcie leczenia, ale i na co dzień w ramach profilaktyki i zapobiegania rozwojowi zakażenia. Jogurt jest łatwiejszy do strawienia niż mleko. Wybierajmy go, gdy nie tolerujemy laktozy.
