Dla niektórych osób przybieranie na wadze to po prostu kwestia zbyt dużej ilości jedzenia i braku ćwiczeń. Ale niektórzy mają tendencję do przybierania na wadze niezależnie od trybu życia i diety. Co negatywnie wpływa na nasz metabolizm? Oto kilka cennych rad.
Zobacz też: 6 rzeczy, które każdy facet CHCE, ale NIGDY tego nie powie
PODSTĘPNA ZDROWA ŻYWNOŚĆ
Czasami tak zwane “zdrowe jedzenie” jest jak koń trojański. Musli jest tutaj głównym sprawcą. Wiele gotowych mieszane zawiera dużą ilość cukrów i tłuszczy. Zanim zdecydujesz się na kolejny “zdrowy” produkt, koniecznie przeczytaj skład.
Następna przyczyna >>>
