Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

10 pomysłów na sesję zdjęciową RODZEŃSTWA

10 pomysłów na sesję zdjęciową RODZEŃSTWA

5 oznak tego, że FACET pragnie, abyś to ty o niego zabiegała…

5 oznak tego, że FACET pragnie, abyś to ty o niego zabiegała…

HOT: ,,Za co cię kocham?”. Gotowe teksty do wysłania swojemu FACETOWI!

HOT: ,,Za co cię kocham?”. Gotowe teksty do wysłania swojemu FACETOWI!

ŚLUB 2020: Jaki bukiet ślubny wybrać? Najnowsze trendy, ponadczasowe inspiracje!

ŚLUB 2020: Jaki bukiet ślubny wybrać? Najnowsze trendy, ponadczasowe inspiracje!

MĘSKIM ZDANIEM: 6 rzeczy, które ci wybaczymy jeśli jesteś TĄ JEDYNĄ!

MĘSKIM ZDANIEM: 6 rzeczy, które ci wybaczymy jeśli jesteś TĄ JEDYNĄ!

10 powodów, dla których dziewczyny z KRĄGŁYMI POŚLADKAMI są marzeniem każdego FACETA

10 powodów, dla których dziewczyny z KRĄGŁYMI POŚLADKAMI są marzeniem każdego FACETA

6 zaskakujących i prostych porad seksualnych od mężczyzn

6 zaskakujących i prostych porad seksualnych od mężczyzn

5 ostrych trików, które powinnaś dziś wykorzystać w łóżku (nie pożałujesz…)

5 ostrych trików, które powinnaś dziś wykorzystać w łóżku (nie pożałujesz…)

REDAKCJA POLECA: 8 książek, które warto przeczytać w KWIETNIU

REDAKCJA POLECA: 8 książek, które warto przeczytać w KWIETNIU

Kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się lepiej w czasie KWARANTANNY

Kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się lepiej w czasie KWARANTANNY

8 oznak, że FACET pragnie, abyście przestali być przyjaciółmi, a stali się KOCHANKAMI

8 oznak, że FACET pragnie, abyście przestali być przyjaciółmi, a stali się KOCHANKAMI

10 wiosennych stylizacji z wykorzystaniem SPÓDNICY

10 wiosennych stylizacji z wykorzystaniem SPÓDNICY

DIY: Domowy krem do rąk o zapachu kokosowym

DIY: Domowy krem do rąk o zapachu kokosowym

10 tekstów, które ON zapamięta na zawsze! Bardziej dosadne niż proste ,,kocham”

10 tekstów, które ON zapamięta na zawsze! Bardziej dosadne niż proste ,,kocham”

Co sprawia, że mężczyzna uwielbia kobietę? 6 nietypowych powodów

Co sprawia, że mężczyzna uwielbia kobietę? 6 nietypowych powodów

10 genialnych pomysłów na eksponowanie i przechowywanie książek

10 genialnych pomysłów na eksponowanie i przechowywanie książek

6 rzeczy, które powinnaś zrobić po kłótni z PARTNEREM

Kłótnia może być ogromnym wyzwalaczem stresu. Warto się po niej zregenerować, odpuścić..wykonać pewne czynności, które wyjdą ci na dobre. Sprawdź naszą listę, a wielkich kłótni między tobą, a partnerem będzie o wiele mniej. 

 

Czytaj o: MĘŻCZYŹNI ,,chorują na kobiety”, które zachowują się i wyglądają dokładnie tak……>>>>>>>>>>

 

 

1. Uspokój się

Jeśli nie potrafisz regulować układu nerwowego, nie będziesz w stanie skutecznie rozwiązywać żadnych problemów, ani konfliktów. Poruszanie się i taniec to świetna opcja na otrząśnięcie się z konfliktu. Jeśli szukasz bardziej skoncentrowanej aktywności fizycznej, spróbuj głębokich oddechów przeponowych. 

 

CZYTAJ DALEJ >>>>>>>>>