Wbrew pozorom seks jest ważnym elementem każdego związku. Jeżeli masz problemy ze swoim libido, oto kilka efektywnych sposobów na jego podniesienie i… podniesienie temperatury w waszej sypialni.
Zobacz też: 6 mitów na temat seksu!
1. ĆWICZ JOGĘ
Najnowsze badania wykazały, że ćwiczenia fizyczne to idealny sposób na podniesienie swojego libido. Jak to możliwe? Specjaliści z University of British Columbia (Kanada) odkryli, że podczas ćwiczeń oddechowych zwiększa się ukrwienie narządów płciowych. Co więcej, podobno niektóre osoby uprawiające jogę potrafią mentalnie osiągnąć stan ekstazy. W tym czasie wzrasta u nich ciśnienie tętnicze krwi, większe jest tempo bicie serca i spada odczuwanie bólu, podobnie jak podczas odczuwania orgazmu.
Sprawdź inne sposoby!
