Czy wiesz, że skóra jest odbiciem wewnętrznego stanu organizmu? Widać na niej stres, odwodnienie, niewysypianie, niewłaściwą dietę czy brak witamin. Jeżeli Ty również nie jesteś zachwycona kondycją swojej skóry, to wspólnie z nami przystąp do 7-dniowy planu regeneracyjnego. Ruszamy!
Zobacz też: Jak zrobić domowy balsam do ust?
DZIEŃ 3.
ZŁUSZCZANIE NASKÓRKA
Pora na pozbycie się martwego naskórka. Regularne złuszczanie eliminuje warstwę martwych komórek skóry, które gromadzą się i tworzą tzw. ,,skorupę”. Uniemożliwia to rozwój nowych komórek i w rezultacie nasza skóra jest ciemna, pozbawiona blasku i zaczyna się łuszczyć. Dobierz peeling do rodzaju skóry i wykonuj go około 1-2 razy w tygodniu. Możesz sama przygotować domowy peeling z cukru. Sprawdź TUTAJ.
Nie zapominaj o piciu wody i spożywaniu tłustych ryb!
DZIEŃ 4.
