Nasz dzień składa się z wielu chwil, wydarzeń, spotkań, emocji. Wszystkie te rzeczy mają bezpośredni wpływ na nasze zarówno emocjonalne, jak i fizyczne samopoczucie. Niektórzy próbują unikać wszelkich niepowodzeń, podczas gdy inni traktują je jako swoiste „Prawo Murphy’ego”. Jest kilka rzeczy, które mogą zrujnować cały Twój dzień. Należy jednak pamiętać, że prawie wszystko zależy od pozytywnej wizji świata. Nie pozwól, by cokolwiek i ktokolwiek przejął kontrolę nad Twoim dniem. To Ty jesteś jedyną osobą, która jest odpowiedzialna za Twoje życie!
Zobacz też: 7 oznak, że praca wykańcza Cię NERWOWO!
2. Zapomnienie o ważnej sprawie
Kiedy jesteś bardzo zajęta, łatwo zapomnieć o jakiejś ważnej informacji, zadaniu i zawalić wszystkie możliwe terminy. Takie rzeczy mogą zdestabilizować nawet dobrze zorganizowanych i odpowiedzialnych ludzi. Aby zapobiegać takim sytuacjom planuj sobie dokładnie cały dzień. Sprawdzaj też na bieżąco harmonogram dnia, najlepiej poprzedniego wieczoru sprawdź co musisz zrobić jutro. Jeżeli będziesz miała pod kontrolą najważniejsze terminy, dasz radę.
Na kolejnej stronie zobacz więcej!
