Stres dopada nas wszędzie. Jak go pokonać? Specjalnie dla was przedstawiamy sprawdzone sposoby!
Zobacz też: 8 oznak, które dadzą Ci 100% pewności, że ten FACET JEST W TOBIE ZAKOCHANY >>>
1. Nastaw stoper i po prostu siedź przez 5 min.
Jeśli nie masz pięciu minut, posiedź trzy. Zamknij oczy i wyobraź sobie coś przyjemnego.
Sprawdź co jeszcze!
