Trzecia kawa w ciągu dnia nie pomaga? Nadal masz problemy z koncentracją i cierpisz na brak energii? Oto 7 naturalnych sposobów na zaradzenie tej sytuacji. Bez kawy, napojów energetyzujących i innych wspomagaczy!
Zobacz też: 14 produktów, które naturalnie usuwają TOKSYNY
7. DRZEMKA REGENERACYJNA
20-minutowa drzemka w ciągu dnia może sprawić cuda. Naukowo udowodniono, że krótki sen podczas dnia pozytywnie wpływa na nasz organizm i daje więcej energii niż filiżanka mocnej kawy.
