Szczotkowanie zębów, które wykonujemy w ramach porannego i wieczornego rytuału odgrywa ważną rolę w higienie jamy ustnej. Mimo, że mycie zębów wydaje się być banalnym zadaniem, to istnieją błędy, które popełnia każdy z nas. Poznajmy je.
BŁĄD 8
STARA SZCZOTECZKA
Wiele z nas używa szczoteczki do zębów tak długo, jak jest to możliwe. Jest to wielki błąd i należy go unikać. Jeżeli stosujemy tę samą szczoteczkę przez ponad 3 miesiące, to jej włosie zaczyna się rozchodzić, staje się postrzępione i wygięte. Dentyści zalecają wymianę szczoteczki co 3-4 miesiące.
