Białe pręgi, które występują na udach, pośladkach, piersiach i brzuchu, to nic innego jak rozstępy. Zobacz, jak zmniejszyć ich widoczność!
3. Dieta
Co jeść, aby pomóc swojej skórze i zmniejszyć widoczność białych blizn?
Przede wszystkim należy dostarczać organizmowi odpowiednią dawkę witaminy K,A i E. Możesz zdecydować się na tabletki, ale wcześniej zobacz w jakie produkty są cennym źródłem tych witamin.
- brokuły
- rzepa
- szpinak
- ogórek
- sałata
- kapusta
- awokado
Pamięta o nawilżaniu swojego organizmu od wewnątrz. Pij przynajmniej 2 litry wody dziennie! Dzięki temu doskonale nawilżysz struktury swojej skóry! Niestety stosowanie balsamu nawilżającego, to nie wszystko.
Na następnej stronie zobacz CZWARTY sposób!
