Picie szklanki gorącej wody z cytryną rano powinno być twoim codziennym nawykiem. Dlaczego? Wymieniamy zalety, jakie daje rozpoczęcie dnia od wrzątku z cytrynką!
Zobacz też: Jak “obudzić się” makijażem? 6 super trików!
2. Sprawia, że w ciągu dnia spożyjemy mniej kofeiny
Spróbuj przez jakiś czas nie pić porannej kawy, a właśnie wrzątek z cytryną. Po kilku dniach zauważysz, że nie potrzebujesz porannej dawki kofeiny. Gorąca woda z cytryną stanie się Twoim nowym – tym razem ZDROWYM nawykiem. Sok z cytryny dodaje energii i sprawia, że nasz organizm odpowiednio trawi.
Co jeszcze?
