Picie szklanki gorącej wody z cytryną rano powinno być twoim codziennym nawykiem. Dlaczego? Wymieniamy zalety, jakie daje rozpoczęcie dnia od wrzątku z cytrynką!
Zobacz też: 10 genialnych urodowych porad od naszych babć!
3. Zapewnia odpowiednie nawodnienie organizmu
Koniecznie musimy dbać o odpowiednie nawodnienie naszego organizmu. Jeżeli z samego rana wypijemy wrzątek z cytryną, zrobimy sobie wspaniałą podstawę na cały dzień. Zacznij dzień od odpowiedniego nawodnienia, a przez cały dzień będziesz czuła się dobrze i będziesz miała więcej energii.
Dowiedz się więcej!