Picie szklanki gorącej wody z cytryną rano powinno być twoim codziennym nawykiem. Dlaczego? Wymieniamy zalety, jakie daje rozpoczęcie dnia od wrzątku z cytrynką!
Zobacz też: 10 genialnych urodowych porad od naszych babć!
7. Pomaga podczas diety
Jeżeli chcesz schudnąć, powinnaś zaczynać dzień właśnie od szklanki wody. Przyśpiesza przemianę materii, daje nam uczucie sytości na dłużej, sprawia, że mamy mniejszą ochotę na słodycze!
Co jeszcze?
