Jest bardzo wiele powodów dla, których powinnyśmy uprawiać seks regularnie. Jednym z nich jest to, że ma on pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Nie wierzysz? Sprawdź, jak regularny stosunek z partnerem wpływa na nasze samopoczucie.
Zobacz też: 6 mitów na temat seksu!
1. SEKS NIWELUJE STRES
Badania potwierdzają, że osoby, które uprawiają seks przynajmniej raz na dwa tygodnie, lepiej sobie radzą ze stresującymi sytuacjami. A to wszystko przez to, że podczas stosunku uwalniają się endorfiny i oksytocyny – te hormony uaktywniają poczucie relaksu i intymności. Jeżeli jesteśmy zrelaksowane, lepiej radzimy sobie w stresujących warunkach.
Sprawdź dlaczego seks jest zdrowy!
