Jedne z najbardziej soczystych i tętniących życiem owoców. Truskawki są nie tylko pyszne i zdrowe, ale dla nas kobiet to idealne źródło piękna i młodości. Co kryją w sobie te małe, letnie owoce? Oto zalety truskawek, które na pewno Cię zaskoczą!
1. SPOWALNIAJĄ STARZENIE SIĘ SKÓRY
Tak, to prawda! Truskawki zawierają dużo witaminy C i inne przeciwutleniacze, które opóźniają proces starzenia się skóry. Oprócz jedzenia truskawek, możesz zrobić z nich super odżywczą maskę. Jak?
- wybierz około 6 soczystych truskawek.
- Dodaj 1 łyżkę miodu.
- Dodaj 2 łyżeczki jogurtu naturalnego.
- Składniki rozdrób widelcem i dokładnie wymieszaj.
- Nanieś maseczkę na oczyszczoną skórę twarzy i szyi.
- Pozostaw na około 20 minut.
- Powtarzaj raz w tygodniu.
KOLEJNE ZASTOSOWANIE >>>
