Kiedy przypada najbardziej depresyjny dzień w roku? Dlaczego właśnie wtedy czujemy się najgorzej? Odkrywamy tajemnicę Blue Monday, który przypada właśnie dzisiaj!
Pseudonaukowy termin Blue Monday wprowadził w 2004 roku Cliff Arnall – brytyjski psycholog, pracownik Cardiff University. Arnall wyznaczał datę najgorszego dnia roku za pomocą wzoru matematycznego uwzględniającego czynniki meteorologiczne (krótki dzień, niskie nasłonecznienie), psychologiczne (świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych) i ekonomiczne (czas, który upłynął od Bożego Narodzenia powoduje, że kończą się terminy płatności kredytów związanych z zakupami świątecznymi).
BLUE MONDAY PRZYPADA ZAWSZE NA TRZECI PONIEDZIAŁEK STYCZNIA – PEŁNEGO TYGODNIA
Naukowcy jednak podkreślają, że blue monday to bzdura! Pamiętajmy, że wszystko siedzi w naszej głowie i nie dajmy się zimowej depresji. Ani jakiejkolwiek depresji!