Wspólnie z trenerkaINFO przystępujemy do przedwakacyjnego wyszczuplania nóg i pośladków. Podajemy Wam pierwszy zestaw ćwiczeń modelujących dolne partie ciała. Pamiętaj, aby przed każdymi ćwiczeniami wykonać odpowiednią rozgrzewkę. Do dzieła! Wakacje już za rogiem, zatem to ostatnia chwila, aby nadać sylwetce wymarzonych kształtów.