Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Nie żyje James Van Der Beek – Dawson z „Dawson’s Creek”, który nauczył kobiety wrażliwości

Nie żyje James Van Der Beek – Dawson z „Dawson’s Creek”, który nauczył kobiety wrażliwości

Zabiegi medycyny estetycznej po 50. roku życia – jak wyglądać naturalnie i świeżo?

Zabiegi medycyny estetycznej po 50. roku życia – jak wyglądać naturalnie i świeżo?

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej? Lista zaleceń przed wizytą

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej? Lista zaleceń przed wizytą

Co kupić chłopakowi na WALENTYNKI? Lista prezentów 2026

Co kupić chłopakowi na WALENTYNKI? Lista prezentów 2026

Jak zorganizować Walentynki z dziećmi? Pomysły na rodzinne święto miłości

Jak zorganizować Walentynki z dziećmi? Pomysły na rodzinne święto miłości

💘 Horoskop na Walentynki – co czeka Cię w miłości?

💘 Horoskop na Walentynki – co czeka Cię w miłości?

Walentynki z naszym pupilem – pomysły na wyjątkowy dzień z psem lub kotem

Walentynki z naszym pupilem – pomysły na wyjątkowy dzień z psem lub kotem

Alternatywne randki z klasą: kultura, teatr i sztuka zamiast banałów

Alternatywne randki z klasą: kultura, teatr i sztuka zamiast banałów

Dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy wiem, że ta relacja mnie niszczy?

Dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy wiem, że ta relacja mnie niszczy?

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Ten błąd w makijażu postarza bardziej niż zmarszczki

Ten błąd w makijażu postarza bardziej niż zmarszczki

Zabiegi medycyny estetycznej po 30., 40. i 50. roku życia – co naprawdę ma sens?

Zabiegi medycyny estetycznej po 30., 40. i 50. roku życia – co naprawdę ma sens?

Dlaczego cisza bywa odbierana jak kara? Psychologia wycofania

Dlaczego cisza bywa odbierana jak kara? Psychologia wycofania

Moda na Australian Open 2026: Styl i trendsetterki wśród topowych zawodniczek

Moda na Australian Open 2026: Styl i trendsetterki wśród topowych zawodniczek

Czy zabiegi medycyny estetycznej są bezpieczne? Lekarze odpowiadają na najczęstsze obawy

Czy zabiegi medycyny estetycznej są bezpieczne? Lekarze odpowiadają na najczęstsze obawy

Pierwszy zabieg medycyny estetycznej – który wybrać, żeby było bezpiecznie?

Pierwszy zabieg medycyny estetycznej – który wybrać, żeby było bezpiecznie?

Zabiegi medycyny estetycznej po 30. roku życia – co naprawdę działa, a czego jeszcze nie potrzebujesz?

kobieta 30 + podczas zabiegu w klinice medycyny estetycznej z widoczną strzykawką przy twarzy
Po 30. roku życia wiele kobiet zauważa pierwsze zmiany w wyglądzie skóry: mniejsze napięcie, delikatne zmarszczki mimiczne, utratę blasku. Lekarze podkreślają jednak, że

Co dzieje się ze skórą po 30?

  • spowalnia produkcja kolagenu

  • skóra wolniej się regeneruje

  • pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne

Zmiany są subtelne, dlatego najlepiej reagować delikatnie i wcześnie.

Jakie zabiegi mają sens po 30?

Najlepiej sprawdzają się procedury, które:

  • nawilżają skórę

  • poprawiają jej jakość

  • opóźniają proces starzenia

Lekarze często rekomendują:

  • zabiegi regeneracyjne poprawiające kondycję skóry

  • stymulację naturalnych procesów odnowy

  • delikatne wygładzanie zmarszczek mimicznych

Czego po 30. NIE trzeba robić?

  • intensywnego modelowania twarzy

  • dużych zmian objętości

  • agresywnych procedur „liftingujących”

Na tym etapie mniej znaczy więcej.

Najczęstszy błąd 30+

Zbyt wczesne sięganie po mocne zabiegi „na zapas”. Skóra wciąż ma duży potencjał regeneracyjny — warto go wykorzystać.

Po 30. medycyna estetyczna powinna wspierać skórę, a nie ją zmieniać.

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Pierwszy zabieg medycyny estetycznej – który wybrać, żeby było bezpiecznie?