Na mniejszą ilość słońca i niższe temperatury nasze ciało i umysł nie reagują najlepiej. Pomimo, że jesienna aura nie sprzyja, nie jesteśmy skazane na zły humor!
Zobacz też: Inspiracje świąteczne – 8 uroczych swetrów na ŚWIĘTA!
4. Zmiany w garderobie
Często zimą nosimy ciemne swetry czy kurtki. Dla równowagi dobrze jest nosić jaśniejszą czapkę czy szalik – gdy spojrzysz na siebie w lustrze od razu wydasz się sobie pogodniejsza. Ładny dodatek do garderoby potrafi zdziałać cuda!
