Zgubienie brzuszka po ciąży nie zawsze jest łatwym zadaniem. Czasami potrzebujesz więcej czasu niż ci się wydaje. Mimo wszystko, nie można się zniechęcać. Cierpliwość będzie twoją najlepszą przyjaciółką. Przedstawiamy kilka bardzo ważnych kwestii, o których musisz pamiętać, jeśli starasz się zrzucić ciężarny brzuszek.
Zobacz też: 10 genialnych urodowych porad od naszych babć!
3. CZĘŚĆ TWOJEJ MASY TO WODA
Część twojej wagi jest spowodowane zatrzymaną wodą w organizmie. To bardzo dobra wiadomość, bo twój organizm będzie ją samoczynnie wydalał. Wszystko w swoim czasie. Jak przyśpieszyć ten proces? Ogranicz spożywanie słonych przekąsek i pij więcej wody.
Kolejny fakt!
