Poród oznacza koniec pewnej drogi i początek pięknej przygody. Jeśli miałaś ciężką ciążę, odczuwasz ulgę, na myśl, że za niedługo zobaczysz swoje dziecko. Jednak nie wszystkie kobiety radzą sobie z tematem porodu. Oto 4 sposoby, jak przełamać lęk przed narodzinami ...

Z różnych źródeł dochodzi do nas wiele plotek na temat ciąży. To jest dla każdej przyszłej mamy nowy etap i to normalne, że mamy ciągłe obawy. Czasem trzeba rozwiać wątpliwości i pozbyć się utartych mitów. Oto najczęstsze z nich.   ...

7 ważnych artykułów dla kobiety, która właśnie dowiedziała się, że zostanie mamą. Czego nie powinnaś jeść, jak się ubierać, czym nie smarować, a kiedy zrobić badania na wirusa HIV? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz klikając w poniższe artykuły! Gratulacje dla ...

Joga dla świeżo upieczonych mam? Dlaczego nie! Jeśli czujesz się już na siłach, aby wrócić do praktykowania jogi lub po prostu chcesz wkroczyć do tego świat, to koniecznie obejrzyj film Małgorzaty Mostowskiej, która dzieli się z nami idealnymi pozycjami. Są one bardzo ...

Mleko matki stanowi idealne pożywienie dla noworodków i niemowlaków. Dostarcza ono wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju, a także zawiera przeciwciała, które pomagają chronić dzieci przed powszechnymi chorobami wieku dziecięcego. Dodatkowym atutem jest łatwa dostępność matczynego mleka, a także ...

Kiedy przychodzi moment, gdy trzeba jechać do szpitala, młodzi rodzice wpadają zwykle w lekką panikę. Warto więc wcześniej przygotować sobie torbę do szpitala, a nawet dwie: jedną z wyprawką dla dziecka i drugą walizeczkę z rzeczami dla rodzącej mamy. Co ...