Powody kłopotów ze snem u dzieci mogą być różne. Najczęściej jednak chodzi o uspokojenie dziecka i nauczenie go zasypiania. Każdy rodzic wie, jak trudno uporać się z tym zadaniem, gdy dziecko nie chce spać, a kiedy dziecko ma problem z zaśnięciem, nie śpi cała rodzina. Dziecko potrzebuje drzemki, a dla rodzica to czas, w którym może trochę odpocząć. Jeśli Twoje dziecko nie chce lub nie może zasnąć, możesz mu w tym pomóc. Oto kilka sposobów.
6. Udawaj, że śpisz
Warto spróbować. Kiedy leżysz razem z dzieckiem, zamknij oczy i udawaj, że śpisz. Dziecko najpewniej zrobi to samo, zamknie oczy i zaśnie. Dzieci łatwiej zasypiają w cichym domu, gdy dookoła nic się nie dzieje.
