Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Najtańsze zabiegi medycyny estetycznej, które naprawdę działają

Najtańsze zabiegi medycyny estetycznej, które naprawdę działają

Tanie wakacje last minute – jak znaleźć najlepsze okazje?

Tanie wakacje last minute – jak znaleźć najlepsze okazje?

Fit detox po majówce – kompletny przewodnik 2026: jak oczyścić organizm, schudnąć i wrócić do formy krok po kroku

Fit detox po majówce – kompletny przewodnik 2026: jak oczyścić organizm, schudnąć i wrócić do formy krok po kroku

Najlepsze gry planszowe dla kobiet do 100 zł. TOP 10 pięknych i klimatycznych hitów

Najlepsze gry planszowe dla kobiet do 100 zł. TOP 10 pięknych i klimatycznych hitów

Najmodniejsze sukienki na wiosnę 2026

Najmodniejsze sukienki na wiosnę 2026

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Jakie spodnie są modne w 2026?

Jakie spodnie są modne w 2026?

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Dobroczynne leki w ciąży – co i jak brać?

Panuje słuszny pogląd, że w czasie ciąży nie powinno się zażywać żadnych leków, a te które są dopuszczalne – ograniczyć. Ale jest grupa takich środków, które mają dobroczynny wpływ na rozwijające się dziecko i są zalecane dla przyszłych mam.

 

awaiting-18917_1280

 

Jakie leki podczas ciąży są konieczne?

Do leków dobroczynnych podczas ciąży należy zaliczyć te, które pomagają uzupełnić niedobory witamin i mikroelementów. Podstawowym i niezwykle istotnym jest kwas foliowy. Jeśli planujemy ciąże i staramy się o dziecko już wtedy możemy zacząć łykać preparaty z tą witaminą. Na pewno nam nie zaszkodzi, chociaż oczywiście nie warto przesadzać z jego dawką.

 

Co to jest kwas foliowy?

To witamina z grupy B, która zapobiega powstawaniu wad układu nerwowego u dziecka, zwłaszcza w pierwszych trzech miesiącach rozwoju płodu. Później pomaga w zapobieganiu niedokrwistości u przyszłych mam. Kwas foliowy można kupić bez recepty (np. Folik), ale może być też przepisany przez lekarza. Jeśli nie dzieje się nic niepokojącego, zalecana dawka dzienna dla kobiet w ciąży wynosi 0,4 mg. Jeśli jednak pojawiły się wady u dzieci urodzonych wcześniej, lekarz może zwiększyć dawkę w kolejnej ciąży kilkukrotnie.

 

Żelazo

Jest to pierwiastek, którego podczas ciąży zwykle jest za mało w naszym organizmie, a odpowiada za prawidłowe działanie układu krwionośnego. Jego niedobór oznacza niedokrwistość, a w czasie oczekiwania na dziecko anemia może być poważnym problemem zdrowotnym. Organizm potrzebuje go w tym czasie 30 mg dziennie, podczas gdy normalnie wystarczy nam go o połowę mniej. Preparaty z żelazem także dostępne są bez recepty, np. Biofer, Ascofer, Actiferol.

 

Na kolejnej stronie dowiedz się więcej!