Niektórzy lubią leniuchować na plaży i spędzać urlop na ‚nicnierobieniu’. Niektórzy natomiast wolą podróżować, zwiedzać i spędzać czas na pieszych wycieczkach. Jednak w każdym z tych przypadków musisz pamiętać o zadbaniu o swoje stopy. Gdy już skończy się czas urlopów i powoli zaczniemy przygotowywać się do nadejścia jesieni, warto, aby zadbać o regenerację naszych stóp. Zazwyczaj, po intensywnym wysiłku w letnie dni skóra pięt staje się zrogowaciała, a nasze stopy są przesuszone i popękane. Aby zwalczyć pękające pięty, do codziennego mycia zaleca się stosowanie pumeksu oraz używanie kremów złuszczających. Ponadto wskazane jest stosowanie raz w tygodniu kąpieli zmiękczającej w specjalnej soli do stóp lub w mieszance ziołowej z dodatkiem krochmalu i siemienia lnianego.
Bardzo korzystny wpływ na kondycję naszych stóp ma również ich regeneracja nocą. Na umyte stopy nakładamy grubą warstwę własnoręcznie przygotowanego serum do stóp.
