Wiosna skłania nas do podjęcia diety. Bardzo często opiera się ona na warzywach i owocach, co jest bardzo słuszne. Problem niestety w tym, że niektóre owoce mają w sobie wiele cukrów, a co za tym idzie nie wpływają najlepiej na odchudzanie. Sprawdź ile kalorii mają Twoje ulubione owoce!
Zobacz też: 10 owoców, które pomogą zrzucić ci niechciane kilogramy!
ARBUZ – 100 g – 30 kcal
NEKTARYNKI – 100 g – 50 kcal
