Sezon grypy w pełni się rozpoczął. Wszędzie dookoła zasmarkani, kichający i kaszlący ludzie, którzy zdają się nie przejmować , że rozsiewają zarazki i mogą kogoś zarazić. Wszystko to sprawia, że chcesz nałożyć kombinezon ochronny i nie zdejmować go aż do wiosny. Jednak istnieją łatwiejsze sposoby na przechytrzenie wirusa grypy. Łatwe i niewymagające faszerowania się tabletkami!
źródło: amnarj2006/iStock/360/Getty images
3. Zasłaniaj usta, gdy kichasz, ale nie rękoma!
Jeśli musisz kichnąć lub kaszlnąć zrób to zasłaniając usta przedramieniem. To kolejny sposób na nierozprzestrzenianie zarazków bez mycia rąk co pół minuty.
Zobacz też: Proste sposoby na ćwiczenie mózgu
