Nieprzespana noc może odbić się naprawdę źle na naszym zdrowiu, urodzie i wyglądzie! Co zrobić, by zatuszować to, że jesteśmy niewyspane i, jak się rozbudzić? Oto sprawdzone sposoby!
Zobacz też: 5 filmów, które nastroją Cię świątecznie!
WYPIJ MOCNĄ KAWĘ
Dawka kofeiny z samego rana pomoże ci się rozbudzić. Najlepiej zrobić to po włosku i wypić espresso, które od razu postawi cię na nogi.
