W pracy, w szkole, na ulicy, w domu – stres dopada nas wszędzie. Jak go pokonać? Specjalnie dla was przedstawiamy sprawdzone sposoby!
Zobacz też: Wyraź siebie poprzez taniec
5. Zapal świece i weź kąpiel
Świece i pachnące olejki przenoszą oczy i nos w świat relaksu. Ten krok może zdziałać cuda, więc jeśli tylko masz taką możliwość to wykorzystaj go!
Sprawdź co jeszcze!
