Joga dla świeżo upieczonych mam? Dlaczego nie! Jeśli czujesz się już na siłach, aby wrócić do praktykowania jogi lub po prostu chcesz wkroczyć do tego świat, to koniecznie obejrzyj film Małgorzaty Mostowskiej, która dzieli się z nami idealnymi pozycjami. Są one bardzo łagodne, wzmacniają mięśnie Kegla, ale również brzucha. Oto 20 minut tylko dla Ciebie. Joga dla mam, idealna po Porodzie. Zapraszamy!
